Виктор Архипов предлагает Вам запомнить сайт «В Объективе - Актуальные новости»
Вы хотите запомнить сайт «В Объективе - Актуальные новости»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Видим, то что скрыто

США не удалось заставить ЕС …

США не удалось заставить ЕС отказаться от российского газа

27 мар, 06:10
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Подборка картинок))))#200

Подборка картинок))))#200

27 мар, 05:59
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Читать

Путин и Меркель обсудили обострение обстановки вокруг Сирии

развернуть

Сегодня предлагаю приготовить легкий, но сытный суп на основе куриного бульона. Главный ингредиент нашего горячего блюда – консервированная или замороженная фасоль.

Куриный суп с фасолью можно отнести к диетическим блюдам. Благодаря всем составляющим суп идеально подходит для взрослого и детского меню. Куриное филе щедро обогащает организм легко усвояемыми белками, жирами и углеводами, а фасоль – кальцием, магнием и железом. Надеюсь, что этот простой по ингредиентам и быстрый по приготовлению фасолевый суп с белым куриным мясом будет иногда появляться в вашем меню.
Куриный суп с консервированной белой фасолью
Категория: первое блюдо.

Время приготовления бульона + супа составляет 1 час.

Ингредиенты для 4 порций фасолевого супа:

Куриный суп с консервированной белой фасолью

  • 200 г (1 банка) готовой или консервированной фасоли белой
  • 1,5 л куриного бульона сваренного на одном курином филе
  • 1 яйцо куриное
  • 2 шт. картофеля
  • «букет моей бабушки» – свежий укроп + зеленый лук
  • молотый перец черный + крупная соль
  • лавровый лист и чеснок – по желанию.

Приготовление

  • Куриный суп с консервированной белой фасольюЗаранее сварить куриный бульон: в холодную воду опустить филе курицы (белое мясо), добавить веточку укропа и целую луковицу. После закипания удалить с поверхности бульона белую пену. Варить не более 15 минут. Вынуть луковицу и укроп. Бульон готов.
  • Отварить куриное яйцо почти до готовности.
  • Бульон поставить на плиту, довести до кипения, добавить нарезанный кубиками свежий картофель. Варить 10 минут.
  • Куриный суп с консервированной белой фасольюБелое куриное мясо нарезать или разобрать на небольшие кусочки, нарезать укроп + зеленый лук, мелко порубить отварное яйцо.
  • Куриный суп с консервированной белой фасольюВ куриный бульон заложить фасоль консервированную (если фасоль замороженная – ее следует заранее отварить), филе курицы кусочками, часть порубленной зелени и яйцо. Перемешать и варить на небольшом огне не более 5-ти минут. Посолить и поперчить свежим молотым перцем исключительно по вашему вкусу. Готовый фасолевый суп подавать порционно.
  • В каждую порцию горячего супа можно добавить мелко нарубленный чеснок. Сверху посыпать оставшейся порцией зеленого лука и укропа. Все – ароматное и сытное блюдо для обеда готово! Приятного аппетита!Куриный суп с консервированной белой фасолью
  • published on za100le-online.ru/ according to the materials na-vilke.ru


    Источник →

    Опубликовано 17.04.2018 в 15:30
    Статистика 1
    Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

    Комментарии

    Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
    Показать новые комментарии
    Латвия разворачивается в сторону России и хочет вернуть былые отношения
    24 мар, 21:18
    +255 102
    Статистика 1
    Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
    По заветам Олбрайт: Запад забыл что у руля России агент КГБ
    21 мар, 09:11
    +79 29
    Статистика 1
    Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
    Россия нуждается в срочной зачистке либеральной элиты
    21 мар, 23:00
    +60 44
    Статистика 1
    Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

    О сайте

    • Все самые интересные и свежие новости и факты. Полная картина важнейших событий в России и мире. Актуальные события в обществе. Самая оперативная информация: темы дня, обзоры, анализ. Фото и видео с места событий, инфографика

    Люди

    20882 пользователям нравится сайт vobjektive.ru