Личный тренер модели Кендалл Дженер поделился секретом фантастической фигуры своей подопечной при небольших затратах.
США, 27 апреля — Персональный тренер американской супермодели глянцевых журналов Кендалл Дженер по имени Гуннар Петерсон раскрыл секрет потрясающей фигуры своей подопечной, сообщает новостной портал vladtime.ru.
По словам Гуннара, в молодости он страдал от излишнего веса, однако нашёл в себе силы заняться регулярными тренировками. На собвственном опыте ему удалось разработать эффективную программу упражнений, которая позволила мужчине добиться потрясающих результатов. Сегодня он делится своими знаниями со многими звездами Голливуда, в том числе с известной моделью Кендалл Дженнер, сестрой Ким Кардашьян.
Программа личного тренера Кендалл Дженер состоит из чередующихся физических упражнений на разные группы мышц, суставы и сердце. При этом крайне важно следить за своим дыханием, ведь правильное дыхание составляет половину эффективности упражнений.
При этом Гуннар Петерсон отмечает, что сестра Ким Кардашьян обладает не только потрясающей фигурой, но и удивительной целеустремленностью, позволяющей ей покорять новые высоты.
Свежие комментарии